Hvor går grænsen mellem et harmløst og et usundt spilforbrug for et barn? Det kan være svært for bekymrede forældre at gennemskue, men i denne udgivelse sætter forfatter Jan Kjær fokus på problemstillingen. For forældre med "gamerbørn"

Bogen er delt op i tre dele med overskrifterne "Spillets greb", "Sundt eller usundt" og "Gode råd". Herunder er der underafsnit omhandlende fx selvkontrol, det sociale aspekt, spilafhængighed, anbefalinger til skærmtid og inspiration til gode spilvaner. Bagerst i bogen er forslag til håndbøger til forældre. Bogen indeholder også kapitler skrevet af psykolog David Madsen. Jan Kjær er forfatter og kendes nok bedst for bøgerne om Nomerne, fx Jan Kjærs Nomerne - skønhedsdrikken

I denne udmærkede udgivelse stiller forfatteren skarpt på fastholdelsesmekanismerne i computerspil. I fokus er, at forældre kan udvikle gode spilvaner for deres børn og også undgå spilkonflikter. Bogen er baseret på forfatterens egne erfaringer, hans samtaler med andre forældre og belysning af de emner, som fagfolk er enige/uenige om. Bogen belyser både de gode og de dårlige effekter af et spillende barn og er generelt holdt i en tone, der signalerer "én forælder til en anden"

Kan sammenlignes med andre udgivelser om børns spilvaner for forældre, fx Kort & godt om børn & gaming, som også er en guide til forældre